“这……！” 陈杰看到体脂率的测评结果，差点没忍住振臂狂吼一声。 完美！ 虽然心里面早就有预感，但还是非常惊喜。 一个星期之前，他测评的体脂率还是12.8%； 自从在梦中获得《形意拳》的发力传承后，他的体脂率降到了11.6%； 而现在经过一个礼拜的苦练，他的体脂率竟然达到了10.2%； 这样的训练效果，堪称炸裂。 要知道， 体脂率的调整，唯有持久不懈的苦练，才会降低。 而陈杰才练了一个星期的《形意三体式》，就已经让自己的体脂率接近完美状态。 接下来的时间， 他只要保持这样的状态，让自己的体脂率维持在10%左右就行了。 ...
张浩陈嘉男 陈杰王浩 我想看张浩杰 陈浩杰是谁 张浩李杰 张浩周杰 陈浩南结局 你认识张浩杰吗 张浩杰是谁- 第1章 血玉吊坠
- 第2章 出其不意攻其不备
- 第3章 鲜血染红长空
- 第4章 国术传承形意炮拳
- 第5章 饭量暴增
- 第6章 综合测评结果惊呆了
- 第7章 形意三体式桩功
- 第8章 六合归一气运丹田
- 第9章 再不放松一下我真的要疯掉
- 第10章 实力暴增
妖心难捂
拟境覆灭，境主重伤逃离，被一人类女子救下，日夜伺候直到痊愈，日久生了情。奉劝你早日死了这条心，我堂堂境主岂能是你这低贱人类馋涎的。都说妖无情，她不信，以为牺牲自己的全部就可以得到真心。境主亲手推她落下悬崖那刻她就错了，坠崖时才悔知，妖的心难以捂热。展开收起...
![教有灵魂伴侣的龙傲天修男德[快穿]](/img/35103.jpg)
教有灵魂伴侣的龙傲天修男德[快穿]
一句话简介绑定龙傲天的原配系统后，教有灵魂伴侣的龙傲天修男德。温泅雪想体会一下谈恋爱的乐趣，于是绑定了一个叫龙傲天原配的穿书系统。系统表示谈恋爱找我们龙傲天就对了龙傲天他魅力无穷，...
功夫萌崽四岁半，17个哥哥团宠我
无CP团宠萌娃马甲直播综艺系统古武爽文ampampbramplt 顾渺渺出生不久绑定古武系统，结果遇到时空乱流到了古代，拜师学艺成了小女侠。四岁半时再次回到现代，开始了寻亲之旅。ampampbramplt ...
晚明
关于晚明天启七年（1627）元月，新即位的后金汗皇太极派遣大军侵入朝鲜，击溃东江镇，逼迫朝鲜签订兄弟之盟，二月澄县民乱，陕西大地危机四伏，四月后金军回到沈阳，对辽西虎视眈眈，宁锦大战一触即发。各地灾乱频仍，官绅勾结，无数不堪压迫的农民逃离家园，土地荒芜，走过259年的明王朝内忧外患，大乱将起。就在此时，一个脸皮极厚的办公室主任，和一个只会写程序的宅男技术员，两人赤条条来到末路的大明。单主角，一正一副。...
深海牧场
这是一本悠闲的乡村日常文，没有那么多的勾心斗角，平淡而又温馨的海洋种田文...
总有温暖等着你
每个人的人生路都有坎坷曲折，命运不亏待任何一个，也不偏爱谁，总会在某个时间弥补之前所有的遗憾。周斌和秦婉迟来的幸福生活再次证明这个道理。...