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迷迷糊糊地从床上爬起来后,李阳按照惯例,来到洗手间洗漱。
走出寝室时,他瞄了一眼床边的闹钟。
六点半。
这不疯了吗。
自从高中毕业以后,李阳就再也没这个时间起过床,哪天不是熬到凌晨四五点钟再睡?
这个时间点,换在平时,他可能才刚爬上床,搞不好还要刷一会儿擦边短视频再闭眼睛。
当然了,李阳也知道自己的作息非常不健康,但是他改不过来啊。
白天的时候,他经常是昏昏沉沉,总想着摸鱼,只有到晚上时,思维才会清晰起来,打游戏才会有思路。
但他不健康的作息规律,却硬是被眼下正在进行的比赛扳了回来。
没办法,早上八点就要开始比赛,他必须在更早的时间起床,而且还要赶在比赛以前,进训练营保持一下手感。
不得不说,作息变得规律了以后,李阳的精神状态好了不少,皮肤变得清爽,黑眼圈也渐渐消失了,看起来要比以前更加阳光帅气。
在洗漱时,李阳恰好看到江川从浴室中走出,他的头发还湿漉漉的,显然刚刚洗过澡。
“晨跑去了?”李阳用下巴打了招呼。
“嗯,跑了五公里,你今天不跑吗?”
“今天起来晚了,等会儿再去。”
“好,我先去训练了,记得早点回来,苏甜姐说午饭以前要开作战会议。”
“和谁作战?”
“不知道,不过我听刘珂大哥说,似乎是红日那边,希望和咱们搞一些合作,以后可能会互相约训练赛吧。”
“这挺好啊。”
红日战队还是非常强的,能和他们训练,对网鱼来说也是好事一件。
两人还在聊着,叶天恒领着夏一鸣和高一房走了过来。
他们身上穿着运动服,额头上满是汗水,显然是刚刚进行过晨练,想要冲个澡。
自从刘珂在网鱼担任教练以后,他就开始要求队员们每天早晨按时锻炼身体,保持一个良好的竞技状态。
刚开始,这项政策是非常难以进行的,因为队员们除了江川以外,几乎都是夜猫子,到了晨练的时间,他们可能才刚刚爬上床。
要是硬拖着他们去晨练,估计会当场猝死。
为了队员们的身体健康,刘珂决定自己做一个表率。
但这是一件很困难的事情。
毕竟刘珂之前当代练时,也总是每天熬夜,夜宵不断,在来到网鱼俱乐部担任教练以前,他的身高185,体重接近一百九十斤,因为身高的缘故,属于是一个胖的不那么明显的胖子。
但是刘珂努力地改变了自己,他甚至还说服苏甜,聘请了一个健身教练,为大家制定了一个更加系统的训练计划。
短短一个月,大家眼睁睁地看着刘珂从一个胖子,变成了一个拥有六块腹肌的猛男。
刘珂的长相本来就很精神,配合着他这幅几乎能把白衬衫撑爆的身材,穿衣服显得相当有型。
在之前的网吧联赛中,镜头给到网鱼战队时,就有不少观众在刷【好帅的教练】之类的弹幕。
说不羡慕是不可能的。
李阳和叶天恒属于是细狗,夏一鸣属于是有点小肚子,高一房和江川相对正常些,但也是有种横向发展的趋势。
到了最后,出于羡慕的心理,大家还真的跟着刘珂一起锻炼了。
到现在,就算哪怕没有刘珂的监督,众人也保留了这个习惯,腹肌隐约出来了一点。
虽然肯定是比不上经常锻炼的刘珂,但与其他职业选手比较起来,已经是非常健康的身材了。
这时,叶天恒拍了拍李阳的肩膀。
“我们完事了,先去吃早餐,就不等你了。”
“行,你们去吧。我洗个头,等会儿就去跑步。”
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