手机浏览器扫描二维码访问
看到楚云深这个样子,四人不禁哑口无言。
这时,楚云深忽然抬起头来,随意的向他么打着招呼:“几位老师来了啊”
刀姐向楚云深微微颔首致意:“学生们的情况怎么样了?”
“就是这样,该深度水面的已经深度睡眠,该入定的已经入定了。”楚云深随手指着最前面一排已经入定的七人说道。
看到下面的情况,刀姐和张鑫以及另外两位心灵训练师都张大了嘴巴。
整个重点班七十四个人,全部进入了第三阶段的深度睡眠,甚至有几个人已经进入了定境,他们不禁纷纷震撼于楚云深的催眠手段。
“了不起,我就做不到这种程度了。”刀姐和其他三位心灵训练师感叹道。
“人家可是常定境界的心灵大师,做到这种程度也是情有可原。”
没有去管几位心灵训练师的感慨,楚云深看了看时间后,站在讲台上打了个响指。
“啪——”
下面所有陷入深度睡眠的学生,顿时全部苏醒了过来。
“上午两个小时的心灵训练时间已到。”楚云深站起身来说道,“接下来是有关体能的训练,我只在今天指点一下你们对身体的锻炼,之后就让教官来进行特训。”
有前面两个小时的深度睡眠打底,每一位学生的身体状态都调整到了最佳,接下来的体能训练就可以收获到更多的好处。
“一个人的生命力增长,离不开两样东西,一个是吃下去的食物,一个就是专门的锻炼方法。这其中,吃的东西是排在第一位!”
说到这里,楚云深语气顿了顿,继续说道:“可以说,吃什么决定了你未来的成就。”
“凡人吃五谷杂粮,传说中的仙人食气而生。五谷杂粮暂且不说,食气而生的事确实存在。
当我们的心灵境界达到胎息境的时候,就可以以心灵思维感受到天地灵气,然后借助强大的精神力将天地灵气纳入体内,用天地灵气来替代食物的消耗,这就是食气而生的真正含义。
我没法教你们食气而生,因为地球上没有灵气存在,所以我就只能教教你们怎么吃凡人的食物了。”
“一个普通人,肠胃的消化能力有限,吃下去的食物消化掉其中的部分精华后,便会被化作糟粕,尽数排出体外。这其中,有八成的营养被浪费,成为无用的东西被排出体外。”
“习武之人消化能力强大,可以比普通人吃下更多的食物。但这并不意味着武者的消化能力强大,吸收能力就强大。武者可以消化大量食物,吸收进去的营养,却依然比普通人高不了多少。”
“这样一来,就出现了一个尴尬的情况,武者的实力越强,需要吃下许多东西来维持身体机能的正常运转,但是营养吸收率不高,所以很多古代的强大武者,都是日啖一牛,每日大解四五次;或是日啖一象,每日大解七八次。”
“迫于这样的尴尬情况,古代武者们开始想尽各种办法,想要提高对营养的吸收率。古代清朝之前,武者们选择提炼药物精华,做成各种药丸服食,替代部分饭食。而在两百年前的国家时代,有科学家把营养物质进行浓缩,做成了各种营养液服用。”
“这些都是外用的手段。”楚云深目光扫视一圈,“你们每个人的家庭条件不同,所能借助的外在条件也各有不同,这方面我也没法帮到你们。”
“今天我就来说说,怎么提高自身对食物营养的吸收效率。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
女扮男装后,我靠室友续命 仙途再现:六载轮回之约 棺神 丹武霸主 PUBG取向狙击 我老爸是中东首富 原神,在提瓦特扮演精灵博士 反派:不知不觉养成妹妹军团 万界老公 草根之官道风流 火影:人在千手,但写轮眼 前女友黑化日常 一品侍卫 影帝:我只演大叔,粉丝们却疯了 我的师门有点强 借金怀 霸王与娇花 我的身体会变异 我!执掌阴阳 [综]团长的跨界直播
郑葳穿越就是公主,以为美好生活在向她招手。宫中政变,一夕之间从公主沦为难民。为了不死在逃难路上,她嫁给山里猎户。本以为人生未来的开展就是种田文的时候。...
她,本是二十一世纪的医药天才,却被奸人所害而丧生。意外穿越到古代,竟然成了超帅王爷的陪葬品。我去,这也太倒霉了吧。长这么帅,竟然病死了?暴殄天物啊!幸好,她有医药系统,救他?小事一桩!可是,她万万没想到,这病鬼王爷竟非要以心相许...
逆袭张无忌,蠢!舔周芷若,当反派?鬼扯!穿越到武侠世界,成为武当七侠之首宋远桥的儿子宋青书。这一刻,我已经想好了以后的美好日子!宋青书什么人,天赋绝佳,一表人才,背景强大,口碑极好完美人设!我循规蹈矩修炼,跟老爹学学管理,陪师祖张三丰喝喝茶。阻止张翠山夫妇自刎悲剧,哪怕失败也没事。张无忌在武当那2年,我照顾一下。闲暇之余,我去找一个叫朱元璋的要饭人,施加恩惠而不要回报。他遇见困难或者想做什么,暗中帮助几次。光明顶之战显露一手。等几年是什么概念!有一个号称武功天下第一的师弟,张无忌!以后皇帝是我好友!老爹是武林数一数二势力武当掌门。就这底蕴,这牌面,两道任何人见了我都会恭恭敬敬的叫一声宋少侠随着时间积累,张无忌越来越厉害,朱元璋越来越得势。背景无限放大。我逍遥于江湖,人生美事。逆袭张无忌?周芷若?反派?见鬼去吧!除非我疯了!...
小镇小子得到家传神针的医术传承,一路高调,一路高歌这片山我包了种草药,你们干活儿利索点,我这急着给老婆们花钱呢!村长找我?没空,我现在哪有时间搭理男的啥?诊所来了个俏寡妇?告诉她,我马上就到!...
(重生1V1)ampampbrampampgt 论如何从身份低微的丫鬟,独得帝王宠爱,甚至于让其解散后宫,成为东宫皇后,自此独占帝王几十年,盛宠不衰。ampampbrampampgt 于澜给陛下生个孩子就成,若是不行,那就在生一个。ampampbrampampgt 反正...
长公主冯乐真直到入狱,才知道害她的人,是自己青梅竹马的未婚夫傅知弦她离世那日,皇帝重为傅知弦赐婚新妇贤良淑德,比她好上千百倍,整个京城都在庆贺傅大人脱离苦海唯有昔日随手救下的小奴隶,拼了命杀进天牢,...