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第11章 一线队报道(第1页)

第11章一线队报道第11章一线队报道

恩里克更喜欢训练球员们的脑子

绿茵场的角旗区一侧。

工作人员用“小呼啦圈”摆出了一个“棋盘”。

球员被分成了两组。

a组每个球员手上拿着红色马甲。

b组每个球员手上拿着蓝色马甲。

马甲即是“棋子”。

“高,玩过五子棋吗?一样的规则,来,先把鼻孔贴上,记得留一点缝隙来呼吸。”

“每趟每组派出一个人来下棋。”

“注意听助教的指挥,他会告诉我们什么时候用均速跑,什么时候全力跑。”

工作人员递给每個球员一个创可贴,要求他们贴住鼻子。

哔!伴随着主裁判的一声哨响。

拉梅拉和博扬分别冲出各自的队列,奔跑五十米,随意地往任意一个“小呼啦圈”丢出马甲。

紧接着是第二轮、第三轮、第四轮越到后面的球员,越需要动脑子“下棋”。

“小呼啦圈”渐渐被红蓝两色的马甲遮盖。

这项内容目的是为了训练球员们在奔跑过程中,用脑子思考。

30分钟后。

几名球员不禁放缓了速度,被创可贴封住鼻孔不断的变速奔跑,对体能消耗实在是太大了。

哔!恩里克吹停了训练,让全队休息一分钟。

他望着赢下三轮“五子棋”的高启,表情疑惑:“你平时常玩这类游戏?”

高启摇摇头:“没有。”

平时哪会想到玩五子棋啊。

2011年,如果不出去泡吧喝酒嫩模的话,单身球员的娱乐项目不算多。

接下来的60分钟,变换场地,球员们经历着恩里克魔改版的“23人抢圈”“三角传跑”等等训练内容。

完全没有长时间休息的机会。

克系教练喜欢压缩训练时间,让训练变成一场高强度的比赛。

最后。

助教吹响了训练结束的哨声。

伴随着一声声欢呼,大部分球员累趴在了绿茵场。

副队长-德罗西,连忙呼喊众人走几步缓缓。

人送外号:“千年老二”。

他随手接过了工作人员递来的干毛巾,抛了一条给到高启。

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